Blog de l'ostéopathie
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Les troubles digestifs et l'ostéopathie
Les troubles digestifs sont souvent complexes et peuvent avoir plusieurs origines concomitantes, comme une mauvaise alimentation, des carences alimentaires, le stress, les troubles posturaux et mécaniques...
Ils peuvent aussi se révéler à travers différents symptômes (douleur, ballonnement, diarrhée, constipation...).
Pour essayer de mieux comprendre ce qui se passe, commençons par un rappel anatomique avant d'expliquer comment l'ostéopathie peut vous accompagner pour vous soulager.
Tout le monde connait les étirements mais ils sont trop souvent délaissés malgré leurs effets bénéfiques sur la récupération, la posture et la prévention des blessures.
Cet article a pour but de vous expliquer les différents types d'étirements afin que vous puissiez les utiliser à bon escient et en tirer profit dans votre activité sportive.
La sciatique est souvent associée à une lombalgie et parfois causée par une hernie discale.
Voici quelques explications anatomiques pour comprendre l'apparition des sciatalgies et ainsi mieux appréhender le traitement et éviter les récidives.