sciatique
Les étirements musculaires
Tout le monde connait les étirements mais ils sont trop souvent délaissés malgré leurs effets bénéfiques sur la récupération, la posture et la prévention des blessures.
Cet article a pour but de vous expliquer les différents types d'étirements afin que vous puissiez les utiliser à bon escient et en tirer profit dans votre activité sportive.
Sciatique et ostéopathie
La sciatique est souvent associée à une lombalgie et parfois causée par une hernie discale.
Voici quelques explications anatomiques pour comprendre l'apparition des sciatalgies et ainsi mieux appréhender le traitement et éviter les récidives.
Lombalgie et lumbago en ostéopathie
Les lombalgies et le lumbago sont des motifs de consultations fréquents en ostéopathie.
Nous allons définir ces douleurs et décrypter leurs origines pour essayer de vous orienter au mieux vers la traitement adéquat.