chaud/froid
Les conseils à suivre après une consultation d'ostéopathie
Une séance d'ostéopathie ne se suffit pas toujours à elle-même, pour un rétablissement rapide et durable de son état de santé, il est nécessaire de suivre certains conseils : explication !
Quand utiliser le chaud ou le froid ?
Vous êtes nombreux à me demander dans quels conditions faut-il mettre du chaud ou froid ? Où faut-il l'appliquer et pendant combien de temps ?
Autant de bonnes questions qui peuvent vous soulager si vous avez les bonnes réponses.
Nous allons ici essayer d'y répondre le plus précisément possible afin que vous puissiez réagir rapidement et efficacement le moment venu.
Cervicalgie et Torticolis
La cervicalgie et le torticolis font partis des motifs de consultation principaux chez l'ostéopathe.
Souvent douloureux et gènant au quotidien, essayons de comprendre d'où elle vient et les bonnes pratiques à mettre en place lorsque cela arrive.